Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2013
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 25,84g | Prot: 57,45g | Carbh: 180,26g.
Desayuno: mate, sesamo, semillas de lino , pan tostado, CasanCrem Light. Almuerzo: Mayonesa Receta Liviana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: sandia, mayonesa liviana, arroz integral, ensalada lechuga, atun. Pasa Bocas / Otros: mate, Salvado de Avena. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tanimperfecta
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