Diario de valeriasaenz, 23 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2019
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2019:
654 kcal Grasa: 20,01g | Prot: 37,37g | Carbh: 83,91g.   Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Canela, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Extracto de Vainilla, Quaker Avena Instantánea, Canela, Peras Asiáticas, Huevo Blanco Cocido, Huevo, Natura Aceite Spry, Almendras. Cena: Nescafé Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Zapallito Verde, Calabaza Cocinada, Salsa de Soja. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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