Diario de samuel0040, 25 jun. 19

Hay algo que me está preocupado, este último mes noté que me sacio con porciones más pequeñas pero que lamentablemente me suelo olvidar de comer aveces: quizás desayuno bien, como al mediodía una ración normal pero me olvido de merendar y cenar. Por los estudios suelo dormir muy tarde y es ahí cuando el dolor de cabeza se hace presente y es obvio que tengo que comer algo para que se me pase, pero sin tener apetito.

67,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1276 kcal

Grasa: 41,12g | Prot: 46,76g | Carbh: 178,10g.   Desayuno: Criollitas Galletitas de Agua, Yogurísimo Yogurt Bebible, Queso Fresco. Almuerzo: Guaymallen Alfajor de Chocolate, Salsa de tomate, Matarazzo Fideos Moño. Pasa Bocas / Otros: Trio Frolitas, Yogurísimo Yogurt Bebible. más...