Diario de AstridRok, 26 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
61,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2019:
1386 kcal Grasa: 40,29g | Prot: 104,36g | Carbh: 151,29g.   Desayuno: Quaker Avena Instantánea, Green Hills Té con Leche y Azúcar. Almuerzo: Berenjena Cocida, Vea Puré de Zapallo, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Brócoli. Cena: Churrasco, Flan de Huevo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Bimbo Pan Blanco. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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