Diario de agustinschaller, 27 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2019
75 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2019:
1618 kcal Grasa: 45,75g | Prot: 126,19g | Carbh: 173,80g.   Almuerzo: Manzana Verde, Quaker Avena Tradicional, Fideos, Huevo, Arcor Turrón de Maní, Cormillot Wok de Vegetales. Cena: Risky Dit Tostadas de Arroz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Misky Turrón, Huevo Duro, Palta. Pasa Bocas / Otros: Vea Leche en Polvo Descremada , Pochoclo, Manzana Verde, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Granix Arroz en Copos Crocante, SanCor Vida Pro, Granix Fibra Total. más...
1772 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora y 30 minutos, Kick Boxing - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 21 horas. más...
peso estable

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