Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2019
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 60,36g | Prot: 120,29g | Carbh: 165,04g.
Desayuno: La Serenísima Leche Descremada Protein, Carrefour Mermelada de Frutilla Light, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Integrales, Café. Almuerzo: Clara de Huevo, Oroweat Pan Integral con Cereales, Finlandia Queso Crema Light, Gomes da Costa Lomos de Atún en Aceite. Cena: Brócoli, Morrón, Clara de Huevo, Huevo, Salsa de Soya (Soja), Finlandia Queso Crema Light, Bimbo Rapiditas Clásicas, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas (sin Semillas), Chia, Canela, Extracto de Vainilla, Maca, Avena Tradicional, Clara de Huevo, Huevo, Yogur Griego. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de matdelc
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