Diario de ~Käferchen~, 10 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2019
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2019:
1333 kcal Grasa: 47,35g | Prot: 50,67g | Carbh: 178,09g.   Desayuno: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett. Almuerzo: Nektarinen, Myprotein Ganze Flohsamenschalen, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Cucina Getrocknete Tomaten in Öl (Abgetropft), Milka Milka Schoko Snack, Semmel, Grüne Oliven, BioBio Bergkäse (20g), Tomaten, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker. Pasa Bocas / Otros: Haribo Phantasia, Aldi Spitzpaprika. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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