Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1706 kcal
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Grasa: 138,17g | Prot: 97,39g | Carbh: 20,09g.
Desayuno: Paladini Panceta Ahumada, Vainas, Queso Mozzarella, Huevo Revuelto. Almuerzo: Brócoli Cocido (Fresco), Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Aceite de Oliva, Ilolay Queso Tybo, Aguacate, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Espinacas. Cena: Paladini Panceta Ahumada, Queso Mozzarella, Aguacate, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Espinacas. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Té Verde, Café Instantáneo, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Nuez, Maní Tostado en Seco (Salado). más...
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1450 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de ariadnita77
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