Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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20 kcal
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Grasa: 0,28g | Prot: 1,70g | Carbh: 2,11g.
Desayuno: Mate Amargo, Café. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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3813 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 2 horas, Cocinar - 28 minutos, Lectura - 30 minutos, Lavar Platos - 22 minutos, Trabajo - 6 horas, Durmiendo - 5 horas y 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 33 minutos, Ducharse - 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 22 minutos, Subir Escaleras - 25 minutos, Limpieza - 48 minutos, Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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