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hoy hice una sobre carga de carbohidratos.
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 46,25g | Prot: 66,94g | Carbh: 181,34g.
Almuerzo: Leche Entera, Lactal Lactal Pan Salvado, La Serenísima Queso Cremon Light, SanCor Flan Casero Light con Dulce de Leche , Arroz Blanco. Cena: Tang Jugo de Naranja, Ravioles con Salsa de Tomate. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bolognini.ariel
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