Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 28,01g | Prot: 32,20g | Carbh: 66,72g.
Desayuno: Criollitas Galletitas de Agua, Mate Amargo, Café. Almuerzo: Bocatti Jamón Natural Cocido, Criollitas Galletitas de Agua. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tortilla de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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4126 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 36 minutos, Cocinar - 52 minutos, Lavar Platos - 28 minutos, Trabajo - 6 horas, Ducharse - 40 minutos, Durmiendo - 5 horas y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 29 minutos, Conduciendo - 2 horas y 14 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Subir Escaleras - 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Muy bien ya casi llegas a tu objetivo !!!
06 ago. 19 por el miembro: andrea-hoy
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Gracias. Lo importante es acostumbrandose alos buenos habitos alimenticios
06 ago. 19 por el miembro: Luisrojo
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Peso Histórico de Luisrojo
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