Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2019
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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777 kcal
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Grasa: 30,21g | Prot: 19,35g | Carbh: 111,44g.
Desayuno: Facturas, Mate Amargo, Café. Cena: Puré de Papa (Fresca), Albóndigas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Café, Mandarinas. más...
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3893 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 36 minutos, Lavar Platos - 28 minutos, Trabajo - 6 horas, Ducharse - 40 minutos, Subir Escaleras - 31 minutos, Durmiendo - 6 horas y 13 minutos, Compras - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora y 29 minutos, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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