Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Arodaxis
Diario
09 ago. 19
Diario de Arodaxis, 09 ago. 19
Perfil de Arodaxis
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Удивительно
58 kg
Disminuído hasta ahora:
19,4 kg
.
Aún para ir:
1,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 agosto 2019:
1416 kcal
Grasa: 67,82g | Prot: 81,76g | Carbh: 139,83g.
Desayuno:
ВкусВилл Паштет Мясной "Эльсинор" Запеченный, Хлеб с Отрубями.
Almuerzo:
Quest Hero Протеиновый Батончик Ваниль-Карамель, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Barilla Макароны Отварные.
Cena:
ВкусВилл Хамса без Головы в Масле, ВкусВилл Драники Овощные.
Pasa Bocas / Otros:
Ого Отруби Ржаные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, ВкусВилл Мусс Творожный 3%, ВкусВилл Мусс Творожный 3%.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Заметила, что уже третью пятницу вес ровно 58кг, потом опять привесы. Никакого толку от дефицита за эти три недели
09 ago. 19 por el miembro:
Arodaxis
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Arodaxis
Ver la Historia Completa