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82,5
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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457 kcal
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Grasa: 1,83g | Prot: 15,18g | Carbh: 79,82g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. Cena: Remolacha, Achicoria, Rúcula, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Sidra de Manzana. más...
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1389 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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