Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2019
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 12,32g | Prot: 46,57g | Carbh: 84,68g.
Desayuno: Café, Verde Flor Yerba Mate, Huevo, Banana. Almuerzo: Hígado, Zanahoria Cocida, Brócoli Cocido (Fresco), Tomates. Cena: Manzana Roja. Pasa Bocas / Otros: Verde Flor Yerba Mate, Manzana Roja. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Limpieza - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de belkis janet
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