Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
916 kcal
|
Grasa: 65,15g | Prot: 48,87g | Carbh: 35,89g.
Desayuno: Aceite de Coco, Mapsa Chocolate sin Azúcar, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Té Concentrado de Hierbas, Personalized Protein Powder, Herbalife Batido. Almuerzo: SanCor Queso Porsalut Light, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, Muslos de Pollo con la Piel, Aceitunas Verdes Rellenas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Huevo, Harina de Coco, SanCor Crema de Leche, Verónica Manteca, Frutillas. más...
|
|
1957 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|