|
:(
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 76,66g | Prot: 82,52g | Carbh: 243,44g.
Desayuno: Alpro Soya Молоко Vanilla, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Капуста Тушеная, Куриное Филе на Гриле, Рис Вареный. Cena: Арбуз, ВкусВилл Винегрет без Картофеля, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи . Pasa Bocas / Otros: Арбуз. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Блин. Я тоже 0.5 кг набрал за день. =( Хотя, учитывая мой общий вес, терпимо.
18 ago. 19 por el miembro: Kholodovitch
|
Ну я ожидала такой эффект от арбуза и пережора, но все равно расстроилась
18 ago. 19 por el miembro: Arodaxis
|
@789667, блин... А мне и отмазаться нечем. =(
18 ago. 19 por el miembro: Kholodovitch
|
@789667, ты хотя бы вкусного арбуза поела. Он-то быстро уйдёт. Арбузный вес.
18 ago. 19 por el miembro: Kholodovitch
|
Это нормально👌Мои коньячно-сырно-арбузные выходные дали такой же эффект! Сейчас сижу с патчами на подглазных мешках и с опухшими ногами🐼🐛
19 ago. 19 por el miembro: Ilkaeva68
|
19 ago. 19 por el miembro: Iulia55
|
Я надеюсь, что быстро уйдёт, но вообще ещё накладывается начало цикла, боюсь превратиться в человечка Мишлен))
19 ago. 19 por el miembro: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|