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23:00
体脂肪率13.1%
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 25,26g | Prot: 36,37g | Carbh: 81,83g.
Desayuno: ゆで卵, アーモンド. Almuerzo: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン もち麦もっちり！梅こんぶおむすび, セブンイレブン ツナと玉子のサラダ, サントリー 伊右衛門 特茶. Cena: セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, セブン-イレブン だし醤油で食べる！おつまみ長芋. Pasa Bocas / Otros: はちみつ. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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