Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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487 kcal
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Grasa: 16,83g | Prot: 17,99g | Carbh: 68,43g.
Desayuno: Mate Amargo. Almuerzo: Zapallitos Revueltos, Zumo de Limón. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Criollitas Galletitas de Agua. más...
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4197 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Coches - 1 hora, Cocinar - 52 minutos, Compras - 46 minutos, Ducharse - 40 minutos, Limpieza - 1 hora y 36 minutos, Durmiendo - 5 horas y 21 minutos, Trabajo - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 29 minutos, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 48 minutos, Subir Escaleras - 31 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Lavar Platos - 43 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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