Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
|
99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 28,45g | Prot: 62,56g | Carbh: 220,44g.
Desayuno: Mandarinas, Banana. Almuerzo: Berenjena, Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Esnaola Dulce de Batata, SanCor Queso Cremoso Light, Coliflor Cocido (Fresco), Zapallo, Quinoa (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Don Marcos Snack de Arroz Sabor Cheddar, Ser Yogurt Ser Crunch Berries. más...
|
|
837 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pehrhardtt
|