Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 114,97g | Prot: 65,11g | Carbh: 23,37g.
Desayuno: Almendras, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Batido, Herbalife Té Concentrado de Hierbas. Almuerzo: Cebolletas o Cebollas de Primavera, Verónica Queso Pategrás, Zanahoria, For Good Mix Desayuno, La Serenísima Queserisimos Fetas Cheddar, Aceite de Oliva, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Chuker Edulcorante, Té Matcha, Dr Cacao Cacao en Polvo, Great Value Crema de Leche, Verónica Manteca, El Peoncito Coco Rallado, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Paladini Salame Tipo Milán , Paladini Jamón Cocido, Saint Gottard Té de Limón, Lima Jengibre y Menta, La Virginia Café en Saquitos (5g), Verónica Manteca, Aceite de Coco, Great Value Crema de Leche. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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