Diario de rodri89, 23 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2019
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2019:
2521 kcal Grasa: 84,92g | Prot: 176,02g | Carbh: 258,40g.   Desayuno: Atún en Agua (Enlatado), Té Verde. Almuerzo: Manzana Verde, Zapallo Hervido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Bollo, Vacío, Choripán, Clara de Huevo, Inca Lentejas. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Té Verde, Opera Opera, Arcor Surtido Diversión, Tatin Alfajor, Milkaut Yogurt Batido Descremado. más...
1791 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rodri89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.