Diario de rachel0415, 28 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2019
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 52,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2019:
838 kcal Grasa: 33,33g | Prot: 67,19g | Carbh: 78,39g.   Desayuno: 바나나, 삶은계란. Almuerzo: 마이닭 닭가슴살소시지, 느타리버섯, 양상추, 두부, 대추토마토, 흰강낭콩. Cena: Sanitarium Weet-Bix, 냉동 블루베리, 풀무원 넛츠파워, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 삶은 계란. Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. más...
1276 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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