Diario de chungara, 24 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
54 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2013:
405 kcal Grasa: 6,42g | Prot: 35,04g | Carbh: 52,43g.   Desayuno: Cereal de Trigo (Pre Endulzado), Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Caramelos Duros, Aderezo para Ensalada César (Baja en Calorías), Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Atún en Agua (Enlatado). Cena: Café Espresso, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Galletitas de Salvado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
Perdiendo 28 kg a la Semana

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