Diario de PurpleAsh93, 05 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019

67,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2019:

743 kcal

Grasa: 58,12g | Prot: 30,88g | Carbh: 29,80g. Desayuno: Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Heavy Cream. Almuerzo: Shrimp. Cena: Brussels Sprouts, Mashed Potato, Beef Shortribs (Choice Grade) , Snap Kitchen Roasted Broccolini , Red Onions, Radish, Beef or Meat Gravy. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. más...