Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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237 kcal
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Grasa: 4,47g | Prot: 20,54g | Carbh: 29,86g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Jamón Cocido, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). más...
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3598 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 33 minutos, Cocinar - 52 minutos, Ver TV - 1 hora, Subir Escaleras - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 48 minutos, Durmiendo - 7 horas y 44 minutos, Trabajo - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ducharse - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 29 minutos, Conduciendo - 1 hora y 14 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Luisrojo
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