Diario de ludmila ana, 07 sep. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2019

55,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2019:

1299 kcal

Grasa: 57,10g | Prot: 58,72g | Carbh: 126,30g. Desayuno: Panadería Ceres Bizcochitos de Panaderia, Mate Amargo. Cena: Huevo, Lucchetti Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Jamón Cocido, Queso Feta. más...

665 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 26 minutos, Google Fit - 22 horas y 34 minutos. más...

peso estable

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