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09 sep. 19
Diario de davidsprincess, 09 sep. 19
Perfil de davidsprincess
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
88,0 kg
Disminuído hasta ahora:
24,9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 septiembre 2019:
2115 kcal
Grasa: 96,38g | Prot: 104,65g | Carbh: 220,09g.
Desayuno:
McDonald's Egg McMuffin.
Almuerzo:
Starbucks Greek Strawberry & Blueberry Yogurt Parfait, Best Foods Real Mayonnaise, Ham and Cheese Submarine Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Multigrain Roll.
Cena:
Frigo Light Mozzarella Cheese Stick.
Pasa Bocas / Otros:
Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels.
más...
2872 kcal
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 59 minutos, Compras - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Sentado - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 11 minutos, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
41 Seguidores
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Comentarios
Look at you go!!! 👏👏👏
09 sep. 19 por el miembro:
mrsroboto
👌👏
09 sep. 19 por el miembro:
Keilin_4
Nah... Still trying to lose the Chinese food. Still over my 9/1 weigh in. And I'm ok with that.
09 sep. 19 por el miembro:
davidsprincess
💃🏻❤️💪
09 sep. 19 por el miembro:
jcmama777
k
09 sep. 19 por el miembro:
GRahmmaxwElL
Still counts!! 😘
09 sep. 19 por el miembro:
mrsroboto
You go, woman!
09 sep. 19 por el miembro:
HCB
Your are gonna be back down in no time!!
09 sep. 19 por el miembro:
CrashtestDawnie
Yeah!
09 sep. 19 por el miembro:
kissangelgirl
You're doing it!
09 sep. 19 por el miembro:
shirfleur 1
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