Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 46,87g | Prot: 66,50g | Carbh: 125,98g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Пятерочка Банан, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Гречневый Суп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Real Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13579065
|