Diario de Mrbevi, 19 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
42,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2019:
1348 kcal Grasa: 4,13g | Prot: 19,08g | Carbh: 64,33g.   Desayuno: Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. Almuerzo: Aglu Aritos de Vainilla sin Gluten. Cena: Hinojo, Perejil, Escarola, Rúcula, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Dulce de Leche, Estancia Mendoza Vino Blanco Dulce Chenin Chardonnay, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
1393 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 20 minutos, Escaladora - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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