Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2019
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 46,15g | Prot: 59,72g | Carbh: 140,13g.
Desayuno: Azúcar, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Café Molido, Finlandia Queso Crema Light, Pan Blanco. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Huevo Duro, Lentejas Hervidas, Arroz Integral, Mandarinas. Cena: Banana, La Paulina Queso Dambo, Paladini Jamón Cocido, Omelet. Pasa Bocas / Otros: Tostadas, La Serenísima Queso Port Salut Light, Knorr Sopa Light Zapallo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon_dealmeida
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