Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 25,26g | Prot: 77,68g | Carbh: 134,12g.
Desayuno: 바나나, 무화과, 냉동 블루베리, 커클랜드 그릭 요거트. Almuerzo: 호두, 아메리카노, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 야채샐러드 (드레싱없이), 찐고구마, 가지구이, 코스트코 틸라피아, 토마토. Cena: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 파지티브호텔 피에이치지중해올리브, 파지티브호텔 지중해 이지백 쓰리베리즈 (50g). Pasa Bocas / Otros: 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 아이스 아메리카노. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rachel0415
|