Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 87,15g | Prot: 84,20g | Carbh: 216,84g.
Desayuno: La Paulina Queso Crema Light, Mate, Café, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Aguila Mini Alfajor Chocolate, Café, Espinacas, Quaker Avena Tradicional, Lechuga, Milanesa de Ternera. Cena: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Ensalada de Papas con Huevo, Tira de Asado. Pasa Bocas / Otros: Masitas, Mate, Quaker Avena Tradicional, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Ilolay Yogur Descremado Bebible. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de claribaldearena
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