Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1714 kcal
|
Grasa: 87,63g | Prot: 82,90g | Carbh: 153,08g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кефир 1%, Кофе (Растворимое), Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Гауда, Балтком Творог 9%, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Гречка Отварная, Морковь, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Помидоры. Cena: Русская Нива Маффин с Шоколадом и Апельсином, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе (Растворимое), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Распак Сухое Молоко 26%, Белый Город Молоко 2,5%, Арахис. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Извините,на сколько калорий питаетесь?
01 oct. 19 por el miembro: Kristina_000
|
Даже писать не хочу....мало(((((1400...подымала до 1850...потом был моральный срыв/перерыв, набрала и вот пока снова на дефиците ((5
01 oct. 19 por el miembro: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina.zaitsieva.90
|