Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2019
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 24,50g | Prot: 88,59g | Carbh: 169,13g.
Desayuno: Peras, Manzana Roja, 3 Arroyos Avena Instantánea. Almuerzo: Zapallo, Berenjena Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha, Quinoa (Cocida). Cena: Bola de Lomo, Berenjena Cocida, Quinoa (Cocida), Zapallo Hervido. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Peras. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lauriotranto
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