Diario de monica037, 02 oct. 19

ultimos dias un desastre...😪
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2019:
556 kcal Grasa: 9,35g | Prot: 15,25g | Carbh: 103,63g.   Desayuno: Arlistán Café Instantáneo Suave, Saint Gottard Té Verde, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Bimbo Rapiditas Integrales, Queso Cremoso. Cena: Arcor Salsa Lista Portuguesa, Mamá Cocina Ñoquis de Papa. Pasa Bocas / Otros: San Ignacio Dulce de Leche Light. más...
2907 kcal Ejercicio: Tenis - 2 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 12 horas, Tareas del Hogar - 5 horas. más...
peso estable

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