Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2019
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 79,15g | Prot: 101,60g | Carbh: 144,18g.
Desayuno: Barra de Cereal, Naranjas, Café. Almuerzo: Milanesa de Pollo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas. Cena: Bonafide Bocadito, Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Nucete Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada Mixta, Disco Colita de Cuadril. Pasa Bocas / Otros: Manzanas, Misky Turron de Mani. más...
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243 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbiemarkus
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