Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2019
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 42,20g | Prot: 72,03g | Carbh: 109,86g.
Desayuno: Lulemuu Barra de Arroz con Semillas, Café, Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas. Almuerzo: Ensalada Mixta, Dia Hamburguesas de Carne Vacuna, Manzana. Cena: Cabsha Bocadito, Cormillot Lomo a la Mostaza, Tomates Cherry, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Ilolay Queso Port Salut Light, Tostadas de Pan Integral. más...
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481 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de debbiemarkus
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