Diario de Karynes, 08 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
58 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2019:
1428 kcal Grasa: 60,71g | Prot: 60,28g | Carbh: 155,99g.   Desayuno: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Criollitas Galletitas de Agua. Almuerzo: Vegetales Salteados, Tortillas de Papa. Cena: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate Semiamargo (25g), Galletas de Mantequilla, Jamón Cocido, Criollitas Galletitas de Agua, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Criollitas Galletitas de Agua, Criollitas Galletitas de Agua, Abedul Mermelada, Lactal Pan Lacteado, Arcor Turrón de Maní. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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