Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 64,06g | Prot: 61,70g | Carbh: 202,94g.
Desayuno: Purisima Leche en Polvo Entera, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Limonada Baja en Calorías, Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos. Cena: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Palitos Salados, Factura, Cañoncito con Dulcr de Leche, Pizza de Queso de Masa Delgada. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 11 minutos, Descansando - 12 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de luliiperez
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