Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 78,83g | Prot: 97,69g | Carbh: 201,68g.
Desayuno: Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Almuerzo: Индейка Тушеная, Компот из Сухофруктов, Тефтели с Рисом. Cena: Дыня, Арбуз, Веселый Молочник Кефир 1%, Bio Max Био-Йогурт Цитрусовый Микс с Киноа и Семенами Льна. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Карат Торт Бисквитный Райский Сад, Невские Берега Торт Бисквитный "Сметанник с Орехами". más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|