Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 29,01g | Prot: 129,21g | Carbh: 23,72g.
Desayuno: Vea Atún al Natural, Espinacas, Clara de Huevo. Almuerzo: Hinojo, Bola de Lomo. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortilla de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lauriotranto
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