Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 54,72g | Prot: 62,97g | Carbh: 20,62g.
Desayuno: Herbalife Batido, Saint Gottard Té Verde. Almuerzo: Canut Queso Provolone con Especias, Espuña Panceta de Cerdo Cocida Ahumada, Aceite de Coco, Zucchini, Champiñones, Espinacas, Hígado. Cena: Zanahoria, Espinacas, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. Pasa Bocas / Otros: Ghee, God Bless You Aceite de Coco VIRGEN, Huevo, Frutillas, El Peoncito Coco Rallado, Dr Cacao Nibs de Cacao, Dr Cacao Cacao en Polvo, Bonafide Café en Grano Tostado Bonafide, God Bless You Aceite de Coco VIRGEN, Tregar Crema. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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