Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2019
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 17,37g | Prot: 31,66g | Carbh: 160,18g.
Desayuno: Nestlé Leche Descremada Svelty, Café. Almuerzo: Aglu Aritos de Vainilla sin Gluten. Cena: Hinojo, Achicoria, Rúcula, Remolacha, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Dia Pizza de Mozzarella, Ilolay Dulce de Leche, Chandon Champagne Extra Brut. más...
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1386 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Escaladora - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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