Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2019
|
152 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 48,13g | Prot: 77,35g | Carbh: 51,26g.
Desayuno: Rosamonte Yerba Mate, Agua, Manzanas Braeburn. Almuerzo: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Huevo Duro. Cena: Terma Pomelo Rosado, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pimiento Rojo, Tomates, Pechuga de Pollo con la Piel, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Agua, Omelet, Rosamonte Yerba Mate Plus, Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Agua. más...
|
|
3822 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos. más...
|
|
|
Peso Histórico de NatyPascal
|