Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 31,03g | Prot: 71,66g | Carbh: 162,22g.
Desayuno: Zumo de Limón, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. Almuerzo: Queso Cremoso, SanCor Queso por Salut Light, Zapallito Verde, Pimiento Rojo, Peceto, Tregar Yogur Descremado de Frutilla. Cena: SanCor Queso por Salut Light, Lactal Pan Lacteado. Pasa Bocas / Otros: Dia Obleas Rellenas Sabor Chocolate, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, San Ignacio Dulce de Leche Light, Lactal Pan Lacteado. más...
|
|
1850 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas y 37 minutos, Descansando - 10 horas y 23 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de monica037
|