Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 43,22g | Prot: 67,97g | Carbh: 115,44g.
Desayuno: Granix Granola Crocante, Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Manzana. Almuerzo: Zanahoria, Pata Muslo, Tomates Cherry, Huevo. Cena: Ensalada Mixta, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Manzana, Frutos Secos Tostados. más...
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475 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de debbiemarkus
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