Diario de melinda_89, 30 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2019:
887 kcal Grasa: 24,57g | Prot: 122,00g | Carbh: 37,20g.   Desayuno: Ser Yogurt Calci Plus, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pescado Plancha. Cena: Bife de Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Café con Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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