Diario de Pacitos, 04 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2019:
1241 kcal Grasa: 38,09g | Prot: 54,24g | Carbh: 173,83g.   Desayuno: Harry's American Sandwich 7 Céréales , Bonne Maman Confiture de Lait, Bonne Maman Confiture Abricot et Pêche, Lactel Lait Demi-Écrémé, Heudebert La Biscotte, Casino Fromage Blanc Velouté 7,6%. Almuerzo: Danone Danio Passion, Pain Blanc, Olives Vertes, Jambon, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Laitue Verte Frisée, Huile d'Olive. Cena: Guiso de Lentejas, Casino Fromage Blanc. Pasa Bocas / Otros: Banane, Haribo Crocodiles, Haribo Fraises Tagada. más...
2049 kcal Ejercicio: Voleibol - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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