Diario de milsebiand, 06 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:
875 kcal Grasa: 29,12g | Prot: 110,98g | Carbh: 45,96g.   Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pomelo, Pan Proteico. Almuerzo: Pomelo, Dia Lomitos de Atún al Natural. Cena: Té Verde, Apio, Pepino (Pelado), Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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